Online-Kurs - 7 Minuten am Tag
- Für mehr Zufriedenheit und Gesundheit im Familienalltag in täglich 7 Minuten
- Infos und Tipps von Ärztin Dr. med. Franziska Rubin
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Kurslaufzeit: 12 Monate
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Paypal, Kauf auf Rechnung, Kreditkarte, Lastschrift
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Ratenzahlung möglich
65,00 €
64,95 €
84,95 €
13,99 €
ab 30,95 €
- Im Familienalltag geht es oft hektisch zu und es bleibt keine Zeit, sich über eine gesündere Lebensweise Gedanken zu machen – Oder?
- Es braucht gar nicht viele Stunden, um das Leben gesünder zu gestalten: Die bekannte TV-Moderatorin, Buchautorin und Ärztin Dr. med. Franziska Rubin verrät in ihrem Kurs ihre persönlichen Tipps und Tricks, mit denen Sie zeitsparend in gerade einmal 7 Minuten pro Tag gesund leben können
- Dabei kommt kein Lebensbereich aus dem Alltag zu kurz: Ob Ernährung, Beauty, Bewegung oder Beziehungen – Die erfahrene Ärztin behandelt eingehend verschiedene Themen und teilt ihr hilfreiches Wissen
Franziska Rubin über den 7-Minuten-Trick
- Durch die 7-Minuten-Technik sind die Tipps perfekt kombinierbar mit Alltagsstress, Job oder Familie mit Kindern.
- Lernen Sie in knapp 2 Minuten Dr. med. Franziska Rubin kennen und erfahren Sie mehr über die Vorteile und Inhalte ihres Kurses.
- Das Programm ist leicht nachzuvollziehen: In täglich 7 Minuten an 7 Tagen in 7 Wochen erlernen Sie mit persönlicher Step-by-Step Anleitung von Franziska Rubin vielfältige und wirkungsvolle Tipps und Tricks für ein gesünderes Leben.
- Verständlich und abwechslungsreich gestaltete Lehrvideos mit praktischen Texteinblendungen ermöglichen ein einfaches und stressfreies Lernen sowie Einprägen und sie regen außerdem zum Üben und Umsetzen an.
Als TV-Moderatorin präsentierte sie unter anderem 17 Jahre lang die Gesundheitssendung "Hauptsache Gesund" des MDR, war das Gesicht zahlreicher Wissenschaftsmagazine und -sendungen und erfreute sich bei Ihrem Publikum über stetig wachsende Beliebtheit.
Die erfolgreiche und beliebte Ärztin und Medizinjournalistin ist außerdem Autorin mehrerer Bestseller zum Thema Gesundheit, Hausmittel und gesundes Kochen. Ihr Herz schlägt aus Überzeugung und mit viel Begeisterung besonders für die Naturheilkunde. Ihr persönliches Anliegen ist es, möglichst vielen Menschen kompetent Rat und Hilfe zu bieten und über Vorbeugung sowie alternative Behandlungsmethoden zu informieren.
Der Kneipp-Bund würdigte ihren Blick für den ganzen Menschen und ihren Einsatz für Naturheilverfahren und Hausmittel mit dem Kneipp-Bund-Gesundheitspreis.
| Daten im Überblick: | |
|---|---|
| Kursdauer: | 03:43 Stunden |
| Sprache: | deutsch |
| Kursmaterialien: | Lehrvideo |
| Technische Voraussetzungen - Betriebssysteme: | Microsoft® Windows 10, macOS Catalina 10.15 |
| Technische Voraussetzungen - Download-Geschwindigkeit: | mind. 1.2 Mbps. |
| App-Voraussetzungen: | Android 7.0+ ; iOS 13.0+ |
Sie haben noch Fragen?
Hier finden Sie alle Antworten rund um die Online-Kurse.
- Für mehr Zufriedenheit und Gesundheit im Familienalltag in täglich 7 Minuten
- Infos und Tipps von Ärztin Dr. med. Franziska Rubin
- Spannende Übungen und leckere Rezepte
- Kurslaufzeit: 12 Monate
Der "Online-Kurs: 7 Minuten am Tag - Endlich gesünder leben" kann als praxisbezogene Fortsetzung des gleichnamigen Buches der Autorin verstanden werden, in dem sie sich bereits mit einem Alltag ohne Unzufriedenheiten und Antriebslosigkeit auseinandergesetzt hat.
- Persönliche Tipps und Anleitungen von Dr. med. Franziska Rubin
- Täglich 7 Minuten Selfcare: Lernen Sie, sich regelmäßig und langfristig um Ihre Gesundheit zu kümmern
- Unzufriedenheit und Antriebslosigkeit werden durch ein positives Lebensgefühl ersetzt
- Verständliche Erläuterungen und eine klare Struktur
- Praktische Einkaufs- und Checklisten für den wöchentlichen Bedarf
- Selbsttest zum Einstieg: So fällt der Anfang leicht und Sie sehen, wo Sie gerade stehen
- Material: 60 Video-Module, Tabellen, Zertifikate
- Individuelle Lernzeit: Starten Sie den Kurs zu ihrem persönlichen Wunschtermin und setzen Sie ihn individuell fort
- Autor: Dr. Franziska Rubin
- Verlag: einfach ganz leben
- ISBN-10:
- ISBN-13: 2200000025661
13,99 €
ab 38,95 €
ab 39,95 €
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