So geht Yoga richtig - 70 Übungen und ihre typischen Haltungsfehler. Von Beginn an sicher trainieren
Mit perfekt nachvollziehbaren Step-by-step-Fotos
Yoga ist einfach perfekt, um den Körper zu trainieren und den Geist zu entspannen. Doch gerade für Anfänger*innen kommt es darauf an, dass die Bewegungen korrekt ausgeführt werden, sodass es zu keinen Haltungsfehlern kommt. In diesem Buch zeigt Tiphaine...
sofort lieferbar
Buch (Kartoniert)
9,99 €
-
30 Tage kostenlose Retoure
-
PayPal, Kauf auf Rechnung, Kreditkarte, Lastschrift
Produktdetails
Produktinformationen zu „So geht Yoga richtig - 70 Übungen und ihre typischen Haltungsfehler. Von Beginn an sicher trainieren “
Klappentext zu „So geht Yoga richtig - 70 Übungen und ihre typischen Haltungsfehler. Von Beginn an sicher trainieren “
Yoga ist einfach perfekt, um den Körper zu trainieren und den Geist zu entspannen. Doch gerade für Anfänger*innen kommt es darauf an, dass die Bewegungen korrekt ausgeführt werden, sodass es zu keinen Haltungsfehlern kommt. In diesem Buch zeigt Tiphaine Cailly die wichtigsten Übungen in vielen Step-by-Step-Fotos und erklärt mit ihren Dos and Don'ts, welche Fehler zu vermeiden sind.Ausstattung: 250 Farbfotos
Autoren-Porträt von Tiphaine Cailly
Tiphaine Cailly ist seit mehreren Jahren Yogalehrerin. Mit viel Leidenschaft teilt sie heute ihr Wissen auf ihrer Website "Yogi Lab" und über Videokurse.
Produktdetails
- Autor: Tiphaine Cailly
- 2022, 2. Aufl., 144 Seiten, 250 farbige Abbildungen, Maße: 14,8 x 20,8 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Übersetzer: Margit Findl
- Verlag: Bassermann
- ISBN-10: 3809445177
- ISBN-13: 9783809445173
- Erscheinungsdatum: 16.03.2022
Schreiben Sie einen Kommentar zu "So geht Yoga richtig - 70 Übungen und ihre typischen Haltungsfehler. Von Beginn an sicher trainieren".
Kommentar verfassen