Jeder Augenblick kann dein Lehrer sein
100 Momente der Achtsamkeit
Das Leben ist immer im Jetzt
Für das spirituelle Geschenkbuch "Jeder Augenblick kann sein Lehrer sein" sind zentrale Grundgedanken zur Achtsamkeit und Meditationspraxis aus Jon Kabat-Zinns Klassiker »Gesund durch...
Für das spirituelle Geschenkbuch "Jeder Augenblick kann sein Lehrer sein" sind zentrale Grundgedanken zur Achtsamkeit und Meditationspraxis aus Jon Kabat-Zinns Klassiker »Gesund durch...
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Produktinformationen zu „Jeder Augenblick kann dein Lehrer sein “
Das Leben ist immer im Jetzt
Für das spirituelle Geschenkbuch "Jeder Augenblick kann sein Lehrer sein" sind zentrale Grundgedanken zur Achtsamkeit und Meditationspraxis aus Jon Kabat-Zinns Klassiker »Gesund durch Meditation« ausgewählt worden. Ob Sie Schmerzen lindern, Ihre Beziehung verbessern oder einfach nur Stress besser bewältigen wollen: Hier finden Sie 100 Inspirationen fur jeden Moment des Lebens!
Für das spirituelle Geschenkbuch "Jeder Augenblick kann sein Lehrer sein" sind zentrale Grundgedanken zur Achtsamkeit und Meditationspraxis aus Jon Kabat-Zinns Klassiker »Gesund durch Meditation« ausgewählt worden. Ob Sie Schmerzen lindern, Ihre Beziehung verbessern oder einfach nur Stress besser bewältigen wollen: Hier finden Sie 100 Inspirationen fur jeden Moment des Lebens!
Klappentext zu „Jeder Augenblick kann dein Lehrer sein “
Mit seinem bahnbrechenden Werk "Gesund durch Meditation" hat Jon Kabat-Zinn Millionen von Menschen zu einem gesünderen und entspannteren Leben verholfen. Diese Geschenkbuchausgabe bietet mit stimmungsvollen Bildern und 100 inspirierenden Kerngedanken die Essenz aus dem Klassiker zur Achtsamkeitsbasierten Stressreduktion (MBSR).
Autoren-Porträt von Jon Kabat-Zinn
Prof. Jon Kabat-Zinn ist ein weltweit angesehener Meditationslehrer und Gründer der Stress Reduction Clinic in Massachusetts. Ihm ist es als erstem gelungen, die Achtsamkeitspraxis (MBSR) systematisch in die medizinische Betreuung zu integrieren. Der Autor zahlreicher Bücher gehört zu den wenigen ausgewählten Wissenschaftlern, die bei dem vom Dalai Lama ins Leben gerufenen Mind and Life Institute mitarbeiten.
Produktdetails
- Autor: Jon Kabat-Zinn
- 2014, 2., erw. Aufl., 160 Seiten, mit zahlreichen farbigen Abbildungen, Maße: 18 x 24,5 cm, Gebunden, Deutsch
- Übersetzung: Kappen, Horst
- Übersetzer: Horst Kappen
- Verlag: O. W. Barth
- ISBN-10: 3426292335
- ISBN-13: 9783426292334
- Erscheinungsdatum: 26.06.2014
Rezension zu „Jeder Augenblick kann dein Lehrer sein “
"Das Buch ist eine Augenweide, angefüllt mit schönen Texten und tiefgehenden Hinweisen. Eine Empfehlung für alle Schöngeister." SPIRIT live & Schirner Magazin 20141201
Pressezitat
"Das Buch ist eine Augenweide, angefüllt mit schönen Texten und tiefgehenden Hinweisen. Eine Empfehlung für alle Schöngeister." SPIRIT live & Schirner Magazin 20141201
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